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Le Taï-chi que je pratique m’a été enseigné par Me Liu He méthode Ling Gui et Thierry Alibert « méthode Tao »
Pour pratiquer cet art martial, nul besoin d’être un athlète: il est ouvert à tous.
- Permet la transformation de l’énergie vitale en énergie spirituelle.
- Améliore la santé physique et émotionnelle.
- Permet d’atteindre l’équilibre du corps et de l’esprit.
- Amélioration circulatoire, respiratoire, digestif, nerveux et des maladies rhumatismales.
- Aide à acquérir des modes de vie sains, le stress de contrôle et l’inactivité physique.
- Il est un système d’autodéfense qui assure la sécurité et vous permet de connaître votre propre force.
- Assure la relaxation et la concentration.
Profitez en regardant bien ! je vous aiderais à vous approprier des mouvements à refaire chez soi.
Le qi gong et le Taïchi sont inséprables et très complémentaires.
Zen au camping soleil du Pibeste
Odette et Sylvain ont été formé pendant des années par de grands maîtres comme Liu Dong école Ling Gui et Thierry Alibert école Tao.
Cours particulier 25€/pers/1h et 150€/groupe/1h.
Les Armes du Taïchi : Les formes Tao du bâton épée sabre, pour apprendre à déplacer un objet inanimé comme s’il s’agissait d’une partie vivante de son corps. Cela renforcera aussi votre pratique de Taïchi.
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Réserver votre repas des Pyrénées par Luc
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