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Planning et lieux des cours hebdomadaires Qi gong Taichi

Cours Qi Gong & Méditation – Taïchi

Cours en ligne les matin 8h du lundi et mardi avec possibilité de replay quand vous le souhaitez.

Un instant pour soi, équilibre souplesse vitalité, retrouver votre mieux être.

STAGES:

Dates des stages au Soleil du Pibeste: 6 décembre, 3 janvier 2021, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 13 juin

  • 1 nuit + 1 journée de pratique :89.50€ RÉSERVER
  • Dates: 5 au 6 décembre, 2 au 3 janvier 2021, 6 au 7 février, 6 au 7 mars, 3 au 4 avril, 1 au 2 mai, 12 au 13 juin

 

  • 1 journée: 9h30-12h30  puis repas bio reprise à 14h jusqu’à 16h RÉSERVER
  • 1 journée sans repas RÉSERVER
  • 1/2 journée + repas du midi RÉSERVER
  • 1/2 journée + sans repas RÉSERVER
  • Dates des dimanches: 6 septembre, 4 octobre, 1 novembre, 6 décembre, 3 janvier 2021, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 13 juin

Le Qi Gong est accessible à tous. Il occupe une place prépondérante à la maîtrise de l’énergie vitale. le mot Qi désigne le flux énergétique omniprésent qui anime toute chose et qui est l’un des concepts fondamentaux de la Médecine traditionnelle Chinoise. Gong voulant dire travail ou entrainement, le Qi Gong est une pratique qui consiste à entraîner le Qi, c’est à dire le mobiliser, le renforcer, l’accroître l’épurer, l’équilibrer et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit. C’est une pratique qui associe des mouvements lents à des exercices de respiration et de concentration. Elle facilite la circulation de l’énergie et apporte des bienfaits immédiats, physique et mental.

La pratique du Taiji Quan apaise le mental et améliore la concentration, la vivacité d’esprit et la mémoire. Cet art ancestral Chinois favorise une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement.

Ces deux arts se complètent et améliore l’équilibre physique et aussi de votre vie.

Méditation Harmonie de pleine présence: pour développer votre bien-être physique en vous apprenant à cultiver un rapport sain et paisible à ce qui se présente ici et maintenant dans un état d’esprit d’acceptation et de non jugement.


-HORAIRES ET LIEUX-

Lundi:

  • 9h-10h – Qi Gong avec Odette

Lieu: Camping Soleil du Pibeste 16 av du Lavedan 65400 Agos Vidalos

  • 18h-19h – Taïchi avec Sylvain

Lieu: Camping Soleil du Pibeste 16 av du Lavedan 65400 Agos Vidalos

  • 20h15-21h15 – Taï-chi avec Sylvain

Salle Fuego Latino, 10 avenue de la Marne 65000 Tarbes

Mardi :

  • 12h15 – 13h15 – Qi gong avec Sylvain

Lieu: Jardin Massey à Tarbes (sous le kiosque en cas de pluie)

  • 18h30-19h30 – Qi Gong avec Odette reprise le 16 septembre 2019

Lieu: Camping Soleil du Pibeste 16 av du Lavedan 65400 Agos Vidalos

  • 19h45 -20h45 – Méditation de pleine conscience avec Sylvain

Lieu: 19h45 à 20h45 Jardin Bel air 65000 Tarbes

Mercredi:

  • 8h-9h – Qi gong et Taï-chi avec Sylvain

Lieu: Jardin Massey à Tarbes (sous le kiosque en cas de pluie)

  • 18h15-19h –  Taichi avec Sylvain
  • 19h-20h – Qi gong avec Sylvain

Lieu: Derrière la Salle des fêtes de Lagrange en extérieur.

Jeudi:

12h30-13h30 – Qi gong bien-être

Lieu: 4 rue Bordenave d’Abère 64000 Pau (entre la place Verdun et le chateau)

18h30-19h30 – Méditation de pleine conscience avec Odette et Sylvain reprise

Lieu: Camping Soleil du Pibeste 16 av du Lavedan 65400 Agos Vidalos


TARIFS 2020-2021:

 

 

  • Cours individuel 22 €/pers / 30 min – 5 séances 100 € – 10 séances 200 €
  • Cours pour 2 ou 4 pers 60€/1h ou 38€/30min
  • Massage shiatsu tui na avec huiles de détente et énergisant: 65 € / pers RESERVER

*Cours fixe: pour un enseignement de qualité, il faut que chacun choisisse son cours (horaires et jours).

Paiement uniquement par CB (Smart TPE avec mon téléphone portable et à l’accueil au Soleil du Pibeste), ou espèces ou virement bancaire. Pour cas particulier payable en 2 ou 3 fois maximum.

Les cours seront maintenus pendant les vacances scolaires 1 fois sur deux suivant la forme de chacun. Le mois d’octobre Odette sera absente pendant 10 jours, remplacé par Sylvain. Le mois de novembre Sylvain sera absent du 8 au 26, remplacé par Odette 1 fois par semaine le mardi 12h15.

Programme 2020 / 2021:

    • Qi gong matin d’énergie, Shi Er Fa , qi gong ouverture des méridiens
    • Méditation de pleine présence: Harmonie du coeur, Chan, Mille mains de Bouddha
    • Taichi: Forme yang 24 mouvements
    • Bâton épée Double éventail du taichi

 

MARCHE pour la santé Xi Xi Hu: 1 samedi par mois de 10h-11h

Jardin Massey de Tarbes et jardin Casino Argeles-Gazost, à partir de 5 personnes réserver par texto 06 72 32 17 04

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  • Reprise en septembre 2020
  • 5 septembre, 3 octobre, 31 novembre, 5 décembre, 2 janvier 2021, 6 février, 6 mars, 3 avril, 1 mai, 12 juin


Cours en ligne

L'équipe du Pibeste pense à vous et prépare votre prochain séjour. Pour vous aider pendant le confinement nous avons mis les cours en ligne des art du bien-être.

 

Réservez votre cours de QI Gong en ligne avec Sylvain Dusserm 36€ les 12 séances
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