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« Pour pratiquer le qi gong il faut se lever tôt il faut se lever tôt ! » 😉 Odette Dusserm.
- Ça m’a appris à mieux respirer.
- Ça m’a permis à me détendre.
- J’ai écouté mon corps un peu plus.
- j’ai fais attention à moi.
- une certaine paix est arrivée.
On dit « qu’il y a 1000 chinois et donc 1000 qi gong » Odette et Sylvain seront s’adapter à vous, en groupe ou en cours particulier, c’est à partir de 25€/pers/1h et 150€/groupe/1h.
Vous pourrez commencer par des qi gong faciles à refaire chez vous, comme quand on prends en 5 minutes sa douche:
– 8 pièces de brocart Ba Dua Jin.
– le petit envol des oies sauvages, salutation au soleil.
- les auto-massages accompagnés par de la méditation.
Du 10 juillet au 31 août : Animations et 4 activités ludiques offertes : randonnées, tai chi, tir à l’arc, atelier créatif.
hébergement et qi gong au soleil du Pibeste.
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Voir agenda ici pour le réserver un massage avec Sylvain.
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