Venez vous ressourcer en plein nature !

Cette pratique en pleine montagne renforce l’énergie vitale pour se sentir mieux, accessible à tous autant au débutants qu’aux confirmés.

Entre 12 et 15 personnes réservation en ligne ou par SMS 06 72 32 17 04

Tarif:- Participation 20€ / pers, Panier pique-nique bio 11€ / pers.

Durée: – Une heure de méditation à 9h puis à 10h une heure de qi gong.

Lieux et dates:

  • 3 Juillet – La petite Forêt Amazonie st Pé de Bigorre
  • 10 juillet- Lac de Gaube à Cauterets
  • 17 juillet – La croix du boustut Batsuguere
  • 24 juillet – Lac de Lourdes
  • 31 juillet – Le belvédère du Hautacam
  • 7 août – La cascade Vertige de l’Adour
  • 14 Août – L’esplanade d’Arras en Lavedan
  • 21 août – La grotte de Salle près d’Argles-Gazost

Descriptif: La première fois ce fut au Pic du Midi de Bigorre le 24 juin 2018

Sylvain Dusserm professeur de Méditation Qi Gong et Taïchi, médaillé au championnat de France 2019, est aussi 3ieme Dan FFK + DIF (Diplôme d’Instructeur Fédéral).
Sylvain propose tous les dimanches matins de l’été juillet août de pratiquer la méditation et le Qi Gong en plein air dans des sites prestigieux des Hautes-Pyrénées.
Prévoir des vêtements souples et chauds + chaussures de sport + chapeau + lunettes et crème de soleil. Vous serez accueilli par un thé et des fruits secs.
Covoiturage à partir du camping Soleil du Pibeste.fr entre Lourdes et Argelès-Gazost à Agos-Vidalos

Voici les 10 bienfaits:
  • Développe une meilleure gestion du stress avec les mouvements

  • La concentration arrive à se poser grâce à la visualisation
  • Développement des pensées positives par l’intention
  • Bien vivant
  • Meilleur sommeil
  • Retour au calme le corps apaisé
  • Favorise la libre circulation de son énergie vitale
  • Mieux respirer en plein air
  • Amélioration de la souplesse par l’équilibre
  • Se maintenir en bonne santé

Venez vous ressourcer dans les Hautes-Pyrénées

Stages et retraites Bien-Être

Prochaines dates : les 29 et 30 octobre 2022, 03 et 04 décembre 2022

✔️ Accessible à tous : débutants et confirmés
✔️ Un séjour 100% zen au cœur des Pyrénées

👉 En savoir plus

You have Successfully Subscribed!

Sur ce site Web, nous utilisons des outils propriétaires ou tiers qui stockent de petits fichiers (cookie) sur votre appareil.  Vous avez le droit de choisir d’activer ou non les cookies statistiques et de suivi. En activant ces cookies, vous nous aidez à vous offrir une meilleure expérience.